четверг, 10 января 2019 г.


Как правильно воспринимать отметки

Учитель оценивает знание материала, а не самого учащегося

В начальной школе у детей складывается отношение к отметкам, которое определяет успехи в учебе до 11-го класса. Важно, чтобы родители поддерживали ребенка. Дети отождествляют отметку за учебное задание и оценку себя как человека. Ребенок думает: «Я плохой, потому что у меня двойка за контрольную». Если учащийся часто получает низкие оценки, у него может сформироваться низкая самооценка, которая помешает в учебе.
Когда ребенок боится получить плохую отметку или негативно относится к оценкам, у него снижается учебная мотивация. Второклассникам тяжелее воспринимать двойки и тройки, чем остальным учащимся, потому что им раньше не ставили отметок. Во втором классе детям приходится снова перестраиваться, привыкать к новым условиям, когда домашние задания и ответы на уроке педагог отмечает оценкой в дневнике. Негативные переживания из-за оценок снижают интерес к учебе, ухудшают отношение к школе, увеличивают количество низких оценок.
Рекомендации. Заранее объясните ребенку, что отметка не говорит о том, хороший или плохой он сам. Это касается и низких, и высоких отметок. Они показывают, правильно ли учащийся выполнил задание, насколько хорошо понял конкретный материал, как выполняют учебные действия. Двойка или тройка указывает, на какой теме нужно остановиться, чтобы разобраться в ошибках и потренироваться.

Важно получать знания, а не отметки

Искаженное отношение к отметке у ребенка формируют взрослые. Первый вопрос, который задают родители при встрече учащегося из школы: «Что ты получил сегодня?» Школьник фиксирует внимание на внешней стороне учебной деятельности, ценит отметки, а не знания. Ребенок привыкает стараться только чтобы получить четверку или пятерку. Учебную мотивацию в виде оценки все сложней поддерживать по мере взросления ученика и усложнения школьной программы.
Рекомендации. Чтобы поддержать ребенка и развить у него учебную мотивацию, после учебного дня спросите: «Что нового, удивительного и интересного ты узнал в школе, что научился делать?» Если школьник увлеченно рассказывает о новых знаниях, поддержите его своим интересом. Попросите его что-нибудь объяснить, покажите, что теперь он сам может делиться с вами новыми знаниями. Ваш интерес разовьет стремление получать знания, а не высокие отметки.
Если ребенок получил низкую отметку или отметку, которая его не устраивает, обсудите, почему это произошло и как можно исправить. Помогите, если ему трудно найти решение. Не поддерживайте идею, что плохую отметку он получил из-за посторонних факторов: шума в классе или за окном. Помогите школьнику осознать, что его успехи зависят от него самого. Если вы сомневаетесь в причинах, поговорите с учителем об этой ситуации.
Не ругайте ребенка за низкие отметки – школьник начнет опасаться реакции взрослых. Учитывайте особенности ребенка: слово или замечание, которое покажется вам нейтральным, некоторые дети воспринимают болезненно.

Получать иногда низкие оценки нормально

Осложнить процесс адаптации к оценочному обучению может «зацикливание» семьи на оценках. Если родители придают чрезмерное значение отметкам, они начинают оценивать ребенка через призму его школьных успехов. Ребенок нервничает, старается соответствовать требованиям семьи, когда понимает, что для родителей его оценки очень важны. Повышенная тревожность мешает усваивать учебный материал.
Рекомендации. Отмечайте успехи ребенка во всех делах, не только в школьных – он почувствует себя значимым и успешным. Если вы замечаете, что ребенок боится получить низкую оценку, подумайте, откуда мог появиться страх. Разберитесь вместе, в чем причина страха. Не напоминайте ребенку, что он боится, акцентируйте внимание на успехах, отметьте его смелость в конкретных ситуациях. Например, скажите: «Ты аккуратнее выполнил домашнее задание, молодец!» Ребенку будет приятно, если даже небольшие успехи будут замечены. Учитывайте, как школьник относится к получению двойки или тройки: переживает, расстраивается или ему все равно. Если вам кажется, что ситуация зашла слишком далеко и вам трудно в ней разобраться, поговорите с учителем и обратитесь за помощью к школьному психологу.

Плохую оценку всегда можно исправить

Если ребенок часто получает низкие оценки, возможно, он добивается внимания родителей. Причиной частых двоек может быть и разочарование в себе и своих силах.
Рекомендации. Низкая отметка – не катастрофа, а неприятное событие, которого не стоит бояться, а нужно и можно предупредить. Каждый может совершить ошибку, важно извлечь опыт и исправить ее. Но не откладывайте совместный отдых, если он был запланирован, чтобы освободить время и помочь ему исправить оценку. Отменяя совместную прогулку или поездку, вы лишаете ребенка общения с вами. Спросите школьника, как и за счет чего можно освободить время для дополнительных занятий.
Делитесь с ребенком своим школьным опытом. Расскажите о том, что тоже получали двойку или тройку. Важно не только рассказать о самом факте, но и сделать акцент на том, как удалось исправить ситуацию, что вы сделали для этого, как удавалось избегать таких ситуаций в дальнейшем. Говорите сыну или дочери о положительных моментах из вашей школьной жизни. Поддерживайте интерес школьника к учебе, помогайте вовремя справиться с трудными и непонятными моментами.
 

Спиннер: мифы и правда
Взрослые обеспокоены: дети безмерно увлечены спиннерами. Расскажите родителям и педагогам на родительском собрании, что такое спиннер, какое он оказывает влияние на интеллектуальное и эмоциональное состояние подростка, вызывает ли зависимость. Мы собрали 5 мифов о спиннере и 4 правдивые характеристики. Такой формат удобен, чтобы подготовить выступление.

Спиннер — хит продаж текущего года. Популярность спиннеров породила дискуссии об их достоинствах и опасностях. Сторонники спиннера утверждают, что он развивает мелкую моторику, произвольное внимание, в том числе у детей с ограниченными возможносятмии здоровья. Противники призывают запретить спиннеры, потому что они вызывают зависимость. Разберемся, что на самом деле представляет собой спиннер.
Миф 1. Спиннер — это развивающая игрушка
НА САМОМ ДЕЛЕ
Ребенок со спиннером делает одно и то же, то есть не играет. Поэтому спиннер не развивает

Развивающий характер игрушки определяется тем, какие игровые действия можно с ней совершить и как эти действия соотносятся с задачами развития на данном периоде онтогенеза. Развивающие игрушки устроены таким образом, чтобы в игре умения ребенка, которые находятся в зоне ближайшего развития, совершенствовались, причем разными путями, с постановкой разных игровых задач, и стимулировали ребенка создать новую игру. Спиннеры не решают эти задачи. Способ их игрового употребления жестко задан. Играющий делает со спиннером все время одно и то же, то есть не играет, а упражняется.
Дети могут соревноваться, объединяться, сравнивать спиннеры и свои умения, но это — не заслуга спиннеров. Такие игровые и коммуникативные действия по типу «смотри, как я могу!» свойственны детскому коллективу вообще, а материалом для них может становиться все что угодно.
К какому типу игрушек относится спиннер. Традиционная классификация детских игрушек выделяет сюжетные, развивающие, сенсорные, спортивные, музыкальные, технические игрушки, игрушки-забавы, конструкторы и т. д. Маркетологи позиционируют спиннер двояко: как развивающую игрушку и как игрушку-антистресс. Но спиннер ближе к другим типам игрушек — сенсорным игрушкам и игрушкам-забавам.
Сенсорная жажда — нехватка впечатлений, недостаточно стимулирующая, обедненная окружающая среда, в которой развивается ребенок
Сенсорные игрушки — это игрушки, которые вызывают и активизируют новые ощущения. Безусловно, спиннер как раз таков. Он дает специфические сенсорные ощущения (тактильные, слуховые, зрительные), которые сами по себе не плохи и не хороши. Они новые, поэтому ребенок с так называемой сенсорной жаждой воспримет спиннер охотнее, чем его ровесник, который имеет насыщенную и богатую впечатлениями жизнь.
Школьник, который не выпускает из рук спиннер, недополучает впечатлений из-за неправильно организованной домашней или учебной среды.
Игрушки-забавы — это разнообразные приспособления, которые вызывают у детей эмоциональный отклик, подъем, восторг и тем самым стимулируют дальнейшую игру. Например, традиционные богородские игрушки (кузнецы, мужик и медведь, клюющие курочки), волчок, юла, неваляшка, мячики на резинках, мыльные пузыри, разноцветные пружинки и т. п. Спиннеры нравятся многим детям и, несмотря на их нетрадиционный, на взгляд взрослого, вид, в первую очередь забавляют. Занимать все свободное время спиннером так же странно, как делать это с неваляшкой.
 Если забава перекрывает все другие виды деятельности — дело не в игрушке, а в неудовлетворенной потребности: получить позитивные эмоции, отдохнуть от неудовлетворительной реальности или иметь хоть какую-то собственную цель в субъективно бессмысленной ситуации.
НА САМОМ ДЕЛЕ
Спиннер имитирует снятие напряжения — ненужное движение, характерное для состояния напряжения и тревоги

Миф 2. Спиннер — это игрушка-антистресс

Понятие «антистрессовая игрушка» пришло не из психологии, а из маркетинга, то есть носит коммерческий характер. Жвачки и «мялки» для рук, подушечки, набитые мягкими шуршащими шариками, магниты из крошечных деталей, зверьки, которые выпучивают глаза, если их сжать, антистрессовые раскраски продаются в каждом магазине подарков или детских товаров. К числу антистрессовых игрушек причисляют и спиннеры.
Продавцы утверждают, что антистрессовые игрушки, и спиннеры в их числе, снимают напряжение и расслабляют. Однако всерьез связывать игру со спиннером с положительной динамикой эмоционального состояния невозможно. Спиннер имитирует снятие напряжения. Антистрессовая процедура предполагает передышку, экологичное выражение эмоций, повышение психологических ресурсов. Такого эффекта спиннер не имеет. Вертеть спиннер в руках — лишнее, ненужное движение, такое же как щелкать ручкой или крутить связки ключей на пальце, характерные для состояний повышенного напряжения и тревоги.
Какое влияние оказывает спиннер на эмоциональное состояние игрока. Спиннер одинаково неправильно считать способом снять напряжение и источником переутомления. Спиннер — это в первую очередь игрушка. Поэтому как и любая другая игра и игрушка приносит ребенку удовольствие. Но детская игра — очень живой и динамичный вид деятельности, в котором постоянно возникают новые вызовы и смыслы. Игра — это сложная последовательность активных и осмысленных действий ребенка. Спиннер позволяет играть, при этом ребенок фактически не перемещается в пространстве, не контактирует с другими людьми, ничего не придумывает, поэтому активность невысока и осмысленность тоже.
Роспотребнадзор заказал исследование, которое выяснит, как спинер влияет на поведение и здоровье детей


Правда: спиннер — пропуск в игру со сверстниками, основа, чтобы объединиться с другими. У спиннера есть еще одна особенность: в манипуляциях с ним не наступает такого момента, который позволит считать игру завершенной. Игра закончилась не потому что «пройдена», а потому, что надоело или отобрали. Построенный и разрушенный кулич, собранная пирамидка, накормленные куклы, прохождение задуманного сценария сюжетно-ролевой игры психологически ставят точку в детской игре. Она может не завершиться немедленно с этим действием, но игровой мотив насыщен: дело сделано.
НА САМОМ ДЕЛЕ
Спиннер упражняет мелкую моторику, а не развивает ее
Спиннер создает эффект незавершенного действия, широко известный в психологии1, и потому может увеличивать неосознаваемое напряжение, которое ищет выхода: хочется продолжить просто так, «не почему». Незавершенное действие захватываетлюдей со слабым развитием воли и с самооценочными трудностями.

Миф 3. Спиннер развивает мелкую моторику

Спиннер действительно находится в пальцах игрока и без мелких движений руки вертеться не будет. Но с ним совершается один тип движений, поэтому это не развитие, а тренировка. Спиннер упражняет мелкую моторику, а не развивает ее. Чтобы говорить об эффекте упражнений со спиннером, надо опираться на данные серьезных научных исследований.
У подростков — одной из основных категорий игроков-спиннеров — мелкая моторика уже сформирована. У детей более младших возрастов развивающими служат такие движения пальцев, где есть вариантивность, возможности для преобразования. Кукле можно заплетать косу, давать еду на ложечке, оторвать руку, качать в колыбельке; мелком можно ставить точки и штрихи, вести длинную линию, теребить его, крошить и т. д.
Спиннер однообразен, поэтому его развивающее действие сомнительно.
НА САМОМ ДЕЛЕ
Игра со спиннером не требует внимания, движения совершаются механически. Польза для детей с ОВЗ ложная

Миф 4. Спиннер помогает сосредоточиться, развивает произвольное внимание и полезен для детей с СДВГ и РАС

Каждое из этих утверждений неверно. Сосредоточение и произвольное внимание — процессы, которые основаны на воле. Человек осознанно применяет усилие, чтобы самоопределить что хочется и потом отказаться от него в пользу того, что требуется сделать.
Внимание, которого требует игра со спиннером, непроизвольное, возникает без усилий. Движение совершается механически, бесконтрольно.
У лиц с СДВГ и РАС нет трудностей с непроизвольным типом внимания. Надежда на пользу спиннера для детей с ОВЗ ложная. Одна из потребностей ребенка с РАС — предсказуемая стереотипная среда, а новое или отказ от привычного вызывают острую реакцию. Поэтому родителям к покупке спиннера таким детям стоит подойти критически.
НА САМОМ ДЕЛЕ
Не спиннер сам по себе вызывает зависимость, а личностная склонность ребенка к любым зависимостям

Миф 5. Спиннер вызывает зависимость

Зависимостью или аддикцией называют навязчивое стремление совершать определенные действия, которые человек не может прекратить делать самостоятельно. По отношению к ним, когда он их совершает или не имеет возможности совершить, испытывает соответственно эмоциональный подъем или упадок. Психологическая функция аддикций одинакова, вне зависимости от того, что человек компульсивно совершает: употребляет алкоголь, переедает, клептоманит, лудоманит, испытывает влюбленность. Она состоит в уходе от реальности, изменении уровня и состояния сознания.
Спиннер зависимости не вызывает. Но он может стать вредной привычкой ребенка или взрослого, который склонен к зависимостям.
Психологически здорового ребенка спиннер (и другой потенциальный источник зависимостей) не затянет. Игру со спиннером можно считать поведенческой (нехимической) зависимостью, если ребенок испытывает к ней постоянную тягу, не может сам ее прекратить и переживает заметные позитивные и негативные чувства в связи с тем, возможно ли поиграть со спиннером. Не спиннер сам по себе, а наличие личностных предпосылок к зависимости делают игру со спиннером навязчивой. Зависимость от спиннера социально приемлема и относительно безопасна, но если она есть, то это указывает на выраженное личностное неблагополучие ребенка.

Отвлекает ли спиннер ребенка от урока?
Да. На спиннеры в первую очередь отвлеклись все те школьники, которые раньше отвлекались на дерево за окном или игру в телефоне. Если внимание на образовательной деятельности не удерживается, то любой способ отвлечься подходит. Спиннер создает иллюзию, что среда меняется и появляется собственная цель.
Если, параллельно или вместо какой деятельности школьник крутит спиннер, он компенсирует кажущуюся бессмысленность урока, выражает сопротивление, привлекает внимание ровесников, провоцирует учителя. Игра в спиннер на уроке — сигнал для учителя о неправильно организованном уроке.

Четыре правдивые характеристики спиннера

Спиннер — игрушка, которая имеет несколько функций. Да, он дает сенсорную стимуляцию, забавляет и доставляет удовольствие; тренирует определенный тип движений руки и на некоторое время приковывает к себе непроизвольное внимание ребенка.
Спиннер есть у всех. Действительно, спиннеры исключительно популярны. Желание иметь такую же игрушку, какая есть у другого ребенка, проявляется еще в песочнице. Спиннер есть не у каждого, но у очень многих. Подражание, доступность спиннера, малые габариты, развернутая реклама и надежда родителя на то, что ребенок какое-то время позанимается игрой сам, хорошо продвигают продажи спиннеров.
Спиннер создает субкультуру. Еще один фактор популярности спиннеров — пропуск в игру со сверстниками, первичная основа, чтобы объединиться с другими. Вокруг спиннеров возникает новая субкультура, говорить о качествах которой пока рано. Понятно только, что спиннер — подходящий повод для начала общения, но плохой «клей» для него.
Если приятельство держится только на общем увлечении спиннерами, скорее всего, объединились два человека с психологическими зависимостями.
Спиннер — современная игрушка. Да, очень современен. Для детской игрушки он довольно технологичен, но основная его современность — его могут использовать ребенок и взрослый. Спиннер легко вписывается в общую картину поведения молодого поколения, которое откладывает взросление, предпочитает подростковый и юношеский образ жизни до 30 и старше лет, стремится развлечься и отвлечься.
Раздайте родителям и педагогам, которые обеспокоены играми детей со спиннером, общую справку о нем.

Справка о спиннере
Спиннер — современная игрушка, которая:
– дает сенсорную стимуляцию, забавляет и доставляет удовольствие;
– тренирует определенный тип движений руки и на некоторое время приковывает к себе непроизвольное внимание ребенка;
– не снимает стресс. Эмоциональному здоровью не способствует;
– не развивает мелкую моторику, не учит сосредотачиваться и удерживать произвольное внимание;
– неясно как действует на развитие детей с СДВГ и РАС;
– не вызывает зависимости. Но у эмоционально неблагополучного ребенка с дефектами развития мотивационно-волевой сферы вызовет привыкание.



  

вторник, 14 февраля 2017 г.

Подготовка к сдаче экзаменов: памятка для выпускников 9-х и 11-х классов

Во время подготовки к экзаменам:
1.Подумай, почему ты хочешь успешно сдать итоговую аттестацию. Правильная мотивация – половина успеха.
2. Постарайся выработать положительное отношение к экзамену. Размышляй о способах получения желаемой отметки, а не о своем отношении к процессу проверки знаний.
3. Организуй место для плодотворной учебы, оптимизируй режим питания и отдыха. Во время подготовки к сдаче экзаменов твое внимание ничего не должно отвлекать: собственное отражение в зеркале, звук включенного телевизора или близость игровой приставки.
4.Помни, что состояние нервозности в предэкзаменационный период тревожит многих учащихся. Чтобы преодолеть страх перед неизвестностью, постарайся узнать от старших школьников, педагогов, родителей как можно больше об экзамене.
5.Готовься к экзаменам постепенно, разработай для себя план обработки учебного материала. Практика показывает, что 15-20 минут ежедневного изучения экзаменационного материала достаточно для получения высоких оценок. Не откладывай подготовку на последний день!
6. Верь в свои силы, способность добиться желаемых результатов, но не забывай о систематической подготовке.
При работе с учебным материалом:
1. Определи объем учебного материала, который нужно обработать в процессе подготовки к сдаче экзаменов, выдели темы и разделы.
2. Начни подготовку с самых сложных и больших разделов, постепенно переходи к более легким и коротким темам.
3. Старайся не заучить, а понять материал. После прочтения каждого параграфа записывай его ключевые пункты, которые помогут тебе легко ориентироваться в теме, пересказывай прочитанное.
4. Веди список вопросов, возникающих по ходу обработки учебного материала. Систематически задавай интересующие вопросы учителю, чтобы избежать неверной трактовки отдельных понятий и терминов.
5. Не забывай, что подготовка к сдаче экзаменов совместно с друзьями и одноклассниками проходит легче. Обсуждение экзаменационного материала с одноклассниками поможет тебе выявить ошибки и понять, на каких разделах следует сосредоточить максимум внимания.
6. Веди краткий конспект или пиши шпаргалки, эти записи помогут тебе вспомнить весь изученный материал в краткие сроки.
7.Не стесняйся обращаться за помощью к учителям, в процессе диалога проработка трудных тем проходит значительно эффективнее.
На экзамене:
1. Как только ты займешь свое место в аудитории, выпрямись, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, осмотрись, постарайся ощутить уверенность и расположится с максимальным комфортом. После этого приступай к выполнению заданий.
2.Вдумчиво прочитай экзаменационные вопросы, чтобы точно понять, что необходимо сделать.
3.Перед выполнением работы прочитай все экзаменационные вопросы, чтобы оценить их сложность и правильно распределить время. Сначала постарайся выполнить все легкие задания, чтобы оставить как можно больше времени на те, которые вызывают затруднения.


 Удачи и успеха!

пятница, 10 февраля 2017 г.

"Девять шагов уверенности в себе"

1. Признайтесь себе в своих сильных и слабых сторонах и соответственно сформулируйте, чего вы хотите от жизни.
2. Никогда не говорите о себе плохо за вас это сделают другие.
3. Позволяйте себе расслабиться, прислушаться к своим мыслям, заняться тем, что вам по душе.
4. Ваши друзья и близкие тоже испытывают неуверенность. Постарайтесь им помочь.
5. Наметьте для себя две-три цели в жизни.
6. Подумайте, какие промежуточные задания нужно решить, чтобы достичь главных целей.
7. Решите, что необходимо предпринять для их достижения, и выполняйте свое решение.
8. Радуйтесь каждому своему успеху на пути к этим целям, хвалите себя.
9. Помните, что вы - воплощение надежд ваших родителей, вы - образ и подобие Бога, вы - творец своей жизни.

вторник, 27 сентября 2016 г.

Заповеди маленького ученика

1. Не отнимай чужого, но и не всё своё отдавай. 
2. Попросят – дай, пытаются отнять – старайся защищаться. 
3. Не дерись без обиды.
 4. Не обижайся без дела. 
5. Сам ни к кому не приставай. 
6. Зовут играть – иди; не зовут – попроси, это не стыдно. 
7. Играй честно. 
8. Не дразни, не выпрашивай ничего. Никого два раза ни о чём не проси.
9. Из-за отметки не плачь, будь гордым. С учителем из-за отметки не спорь и на учителя за отметки не обижайся. Делай уроки, а какие будут отметки, такие и будут. 
10. Не ябедничай за спиной у товарищей. 
11. Не будь грязнулей, дети грязнуль не любят; не будь и чистюлей, дети не любят и чистюль.
12. Почаще говори: давай дружить, давай играть, давай водиться, давай вместе домой пойдём.
13. И не выставляйся! Ты не лучше всех, ты не хуже всех, ты мой любимый. Иди в школу, и пусть она тебе будет в радость, а я буду ждать и думать о тебе. Дорогу переходи внимательно, не торопись!

четверг, 3 марта 2016 г.

Этот пятиминутный тест расскажет, что подсознание скрывает от вас ☺

Устали от суеты, рутины и однообразия? Хотите взбодрить мозги, расслабиться, помечтать, узнать, что же скрывает ваше подсознание? Мы предлагаем пятиминутную игру, основанную на умении фантазировать!
Представьте себе пустыню, настолько огромную, насколько сможете вообразить. В этой пустыне стоит куб…
ü  Задача 1
Ваша первая задача заключается в том, чтобы описать этот куб. На что он похож? Насколько он большой? Из чего этот куб сделан? Где именно находится? Здесь нет правильных ответов, только ваши собственные мысли. Найдите минутку, прежде чем продолжить — детали очень важны.
ü  Задача 2
Итак, вы находитесь в пустыне, видите куб, также вы замечаете, что там есть лестница. Ваша вторая задача (их всего пять), это описать лестницу. Из чего она сделана? Насколько длинная? Где расположена по отношению к кубу?
ü  Задача 3
Теперь представьте, что в пустыне есть лошадь. Ваша третья задача: описать лошадь. Самое главное: как далеко от вас лошадь, что она делает? В каком направлении движется? Как она выглядит?
ü  Задача 4
Немного терпения, мы почти у цели. Далее представьте, что в пустыне, прям у ваших ног вы видите много цветов. Ваша предпоследняя задача: описать эти цветы. Сколько их там? Где они растут? Как выглядят? Где они расположены, по отношению к лошади, кубу, лестнице и песку?
ü  Задача 5
И заключительный вопрос. В пустыне, где вы находитесь — гроза. Опишите ее. Какой именно это вид грозы? Сильный ли ветер? Поднимает ли песок? Она рядом с вами или далеко? В каком направлении от вас? Влияет ли гроза, каким-либо образом, на лошадь, цветы, куб или лестницу?

Если вы играете в эту игру честно, то полученные ответы вас повеселят. Не относитесь ко всему слишком серьезно. Но я должен предупредить вас: следующая часть разрушит ваши мечты играть в эту игру когда-либо снова. Если же вы не готовы узнать, что именно скрывает ваше подсознание, советую остановиться прямо сейчас.
Итак, давайте разберем теперь, что же представляют собой данные символы:
1. Куб — это ваше эго
Размер этого куба ваше собственное я: большой куб означает, что вы довольно уверенный в себе человек, который способен организовать свой бизнес, быть хорошим руководителем, и если нужно произнести тост на празднике, вы с удовольствием проявите свои ораторские способности.
Если же ваш куб небольшой, то, скорее всего, вы робкий и скромный человек. Вы застенчивы, и вряд ли любите, что бы на вас обращали внимание на шумных вечеринках, и если вам предложат произнести тост, то вы найдете множество причин, чтоб отказаться и скорее удалиться. Но вам не стоит так бояться произносить речь и вообще быть замеченным на вечеринке, ведь очень велика вероятность того, что если вас и пригласят прийти на праздник, то, что вы на него просто не пойдете.
Размещение куба по отношению к земле означает, насколько вы серьезно относитесь к жизни. Опирается на песок? Вы, наверняка, очень приземленный и реалистичный человек. Висит в небе? Вы, скорее всего, легкий на подъем, летающий в облаках оптимист.
Материал куба передает, насколько вы открыты: прозрачные куб символизирует открытых и честных людей, непрозрачный куб — вы, вероятно, скрываете что то, или не хотите быть объектом обсуждения. Светится? Вы позитивный и веселый человек, который стремится поднять настроение всем окружающим. Изготовлен из гранита? Вы, вероятно, стремитесь к защищенности от внешних негативных факторов и прочности в отношениях с людьми. Хитрость заключается в том, что, когда вас просят описать пустую, абстрактную сущность — куб — ваше воображение будет склонно проецировать свою собственную идентичность по отношению к кубу. Этот пример стар, как жизнь, но в данном случае он показан с наиболее интересной стороны, более близкой и понятной вам.
2. Лестница — это ваши друзья
Вспомните, как расположена лестница по отношению к кубу. Она опирается на него или нет? Если опирается, то вы знаете, что ваши друзья и близкие всегда могут положиться на вас и рассчитывать на вашу помощь. Если нет, и она лежит рядом на песке, значит, вы редко просите помощи у близких людей, так как сами не готовы ее предложить. Лестница надежная или старая и разломанная? Высокая или короткая? Широкая или узкая? Зная ответ на вопрос, что означает лестница, теперь вы сами в состоянии сделать собственные выводы относительно вас и ваших друзей. Но не будьте слишком серьезны и не разочаровывайтесь, если ваша фантазия нарисовала не совсем «правильные» образы, не забывайте, что в данном тесте все относительно.
3. Лошадь — это ваш партнер
Вид лошади может много рассказать о том, чего вы жаждете видеть в вашем партнере. Некоторые люди видят устойчивую, коричневую, рабочую лошадку, другие красивого, блестящего Пегаса или единорога. Каков ваш партнер в вашем представлении по отношению к лошади?
Ваш конь трется о куб своей гривой, или хочет ущипнуть его за уголок? Скорее всего, у вас с вашим избранником теплые и доверительные отношения. Лошадь далеко от куба или уходит подальше от него? Вы, вероятно, не уверены в своем партнере или вам кажется, что он недостаточно честен с вами.
4. Цветы — это ваши дети
Количество цветов означает много ли детей вы хотите иметь или видеть рядом с собой. Некоторые люди видят только одну засохшую ромашку; другие же яркий, цветущий сад, обволакивающий под собой и куб и пустыню (следите, чтобы детки не сели вам на шею).
Цвет и жизнеспособность цветов может рассказать об их здоровье и процветании. Расположение цветов — в частности, по отношению к кубу — может показать вам со стороны достаточно интересные взаимоотношения вас и ваших детей. Однажды я проводил тест для женщины, чья лошадь ела эти самые цветочки.
5. Гроза — это ваши опасения
Гроза символизирует угрозу и ваши опасения относительно вас и вашей жизни. Это говорит о текущем состоянии человека, и как он воспринимают возможность присутствия риска в своей жизни. Некоторые видят грозу далеко на линии горизонта, исчезающую из виду. Другие видят себя в разгар громового апокалипсиса, град размером с теннисный мяч, падающий и на куб, и на бедную лошадь. Скорее всего, у этих людей есть накопившиеся обиды, душевные травмы, которые возможно, мешают жить.

Отнеситесь к этому тесту с легкостью, и не забывайте, что это всего лишь игра. Этот тест не является серьезным научно-психологическим исследованием, которое стоит воспринимать серьезно. Однако думаю, вам есть над, чем задуматься.

четверг, 18 февраля 2016 г.

Приемы работы с запоминаемым материалом

 ·Группировка — разбиение материала на группы по каким-либо основаниям (смыслу, ассоциациям и т. п.).
 ·Выделение опорных пунктов — фиксация какого-либо краткого пункта, служащего опорой более широкого содержания (тезисы, заглавие, вопросы излагаемого в тексте, примеры, шифровые данные, сравнения и т. п.).
·План — совокупность опорных пунктов.
·Классификация – распределение каких-либо предметов, явлений, понятий по классам, группам, разрядам на основе определенных общих признаков.
·Структурирование — установление взаимного расположения частей, составляющих целое.
·Схематизация (построение графических схем) — изображение или описание чего-либо в основных чертах или упрощенное представление запоминаемой информации.
 · Серийная организация материала — установление или построение различных последовательностей: распределение по объему, распределение по времени, упорядочивание в пространстве и т. д.
 · Ассоциации — установление связей по сходству, смежности или противоположности.